银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，在治疗上一个非常重要的问题就是如何控制银屑病的发作。以下将就如何控制银屑病的发作罗列出一些建议。

1. 生活方式调整

对于轻度银屑病来说，生活方式的调整可以起到一定作用，例如减少精神压力、保持正确的饮食习惯、避免饮酒和吸烟等。由于银屑病是一种与免疫相关的疾病，建议加强日常锻炼，增强身体免疫能力。

2. 推荐合适的药物治疗

对于重度银屑病患者，应及时进行药物治疗，以控制病情的恶化。口服的细胞毒药物如甲氨蝶呤、环磷酰胺等，可以有效降低角化过程，减轻皮肤炎症反应。某些生物制剂如凯特那单抗、注射用甲基泼尼松龙等，能够发挥快速、强效的治疗作用。

3. 其他治疗方法

对于部分患者，一些特殊的治疗方法也能够起到一定的控制作用。光疗通过对患者皮肤暴露于特定波长和剂量的光线，可以改善银屑病患者的临床症状。心理关怀、漱口剂和局部药膏等方法，在银屑病病情轻微的患者中也能够起到一定的治疗作用。

4. 正确的护理和保湿

除了药物治疗外，银屑病的发作控制里，正确的护理和保湿也非常重要。多年来，热水浸泡和摩擦已被证明会加重患者的皮肤病变，因此建议在清洁生育后避免过度去角质，减少日常洗浴频率。使用温和的清洁产品，同时还需要使用特殊的保湿剂，以防止皮肤干燥脱皮等症状加重。

总之，银屑病的发作控制是一个综合性问题，需要从生活方式、药物治疗和正确护理等多个方面综合考虑措施。希望每位银屑病患者能够得到有效的治疗，改善自身症状，提高生活质量。